はじめまして、リエきちと申します。
愛媛県松山市にある中島という離島に住んでいます。
家族は主人と娘（中学生）、主人の両親の５人で暮らしています。
私の年齢は５０うん才、
このブログを始めたのは２０２１年５月で、
この時点で５４才でした。
どうしてエイジングケアの情報を発信しているかと言いますと、
この年齢ですから、、分かる方は分かると思います。
今まで美容のことなんてあまり深く考えたことなんてなかったんです、
それなのに４０代をすぎたあたりから、
ほうれい線や、二十顎、目元のたるみにしみくすみ、、
出るわぁ、出るわぁ、、年齢サイン！
もう今までと同じスキンケアではだめなお年頃なんだわぁ、、と
痛感してしまいました。（泣く）
娘に「お母さんのアイコンを描いてくれない？」
と頼んだらこんな風に書いてくれました。
子供って正直ですよね、、
ゴルゴラインまで描いてくれちゃって、、
そこで思ったんです。
よし！これからは見た目年齢３０代を目指して見よう、、
２０代とまでは言いませんから、、
あれやこれやとセルフケアで出来る限りの事をはじめました。
え？なんでセルフケア？
住んでいるところが島ですから、、
島にはコンビニすらないですし、
喫茶店も、マックもない、、
あるのは商店と漁協と農協とミカン畑、、
わざわざ市内までエステに通うなんて
やってみたいけどねぇ、無理なんです、、（泣く）
それで、エイジングケアについていろいろ調べました。
分かったことはエイジングケア用のスキンケアをするだけでは
ダメだと言うこと、、
もちろんスキンケアは大事だけど、
食べ物、睡眠、運動、生活習慣全般に考えないと
だめなんだということを知りました。
私は美容の専門家ではありませんが、
自分の経験と体験をもとに、役にたつ情報を発信してまいります。
私と同じエイジング世代の方のお役に立てれば嬉しいです。