※PR：株式会社フィネス
※この記事にはアフィリエイト広告が含まれていますが、体験と調査に基づいて執筆しています。
50代になると、朝からいまいちと感じる日もありますよね。
「なんとなくさえない…」そんな毎日に、少しでも前向きな変化をくれたのが豊潤サジーとヨーグルトの組み合わせでした。
鉄分とスッキリ感、どちらも気になるお年頃
私がこの組み合わせを始めたのは、「鉄分不足」と「スッキリ感」が気になり始めたから。
豊潤サジーは、ビタミンやミネラルがたっぷり。中でも、女性に不足しがちな鉄分が豊富なのが魅力です。
ただ、最初はあの酸味がちょっと苦手で…。
そんなとき、ヨーグルトに混ぜてみたらびっくり！ 酸味がまろやかになって、とっても飲みやすくなったんです。
実感した変化に、気持ちも前向きに
飲み始めてしばらくすると、朝からスッキリできたり、なんだか気分も明るく。
「これなら続けられそう！」と感じました。
忙しい朝でも、ヨーグルトにサジーを混ぜるだけなのでとっても簡単。
続けることで、少しずつ自分の体に優しくなれている気がします。
朝のスッキリ習慣を始めたい方はこちらから！
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私のお気に入りレシピ
私がよく作るのは、こんな感じ：
- プレーンヨーグルト：100g
- 豊潤サジー：大さじ1（1日の目安は３０ml）
- お好みでハチミツ：少々※
※はちみつは1歳未満のお子様に与えないようご注意ください。
よく混ぜるだけで、ちょっとしたデザートのようなおいしさ。
鉄分と乳酸菌を同時にとれるので、一石二鳥です♪
「この味なら毎日続けられる！」と思えたので、私は公式サイトから定期便でスタートしました。
お得に試せるみたいなので、気になる方はチェックしてみてください👇
まとめ：体と心に、小さなごほうびを
体調が気になりやすい50代。
でも、ちょっとした工夫で、毎日がもっと軽やかになります。
「最近ちょっといまいちだな…」と感じたら、
豊潤サジー×ヨーグルトの習慣、ぜひ試してみてくださいね🍀
注釈追加
※薬事法に則り内容を一部変更してあります。
※体感には個人差があります。必ずしも効果・効能を約束するものではございませんので、ご了承ください。
※依頼に基づき作成された、健康に関する情報や商品に対する個人の見解を提供するものです。具体的な症状や状態については、
専門家にご相談ください。
